테니스엘보·골프엘보

테니스엘보·골프엘보란?

테니스엘보, 골프엘보란 팔꿈치 관절에 생기는 가장 흔한 통증질환 중 하나로 정식명칭은 외-내상과염입니다. 흔히 테니스를 칠 때처럼 팔꿈치 바깥쪽에 충격이 가해져서 아프고, 골프를 칠 때처럼 팔꿈치 안쪽이 아프다고 해서 이러한 명칭이 붙여졌습니다. 과도한 운동이나 업무로 인해 팔꿈치에 붙어있는 힘줄에 무리한 힘이 가해지면 염증과 미세한 파열이 일어나 통증이 발생하게 됩니다.

테니스엘보·골프엘보 원인

• 팔을 과도하게 사용하거나 갑자기 힘을 줄 경우
• 빨래를 짜고 마루를 닦는 등 손목을 회전하거나 뒤로 젖히는 가사일의 경우
• 오랜 키보드 사용으로 인해 팔꿈치에 무리가 가는 경우
• 무리한 운동으로 팔꿈치에 외부적 충격이 가해질 경우

테니스엘보·골프엘보 증상

• 야구공 등을 던지는 자세를 취하면 팔꿈치 안쪽이 욱신욱신 아프다.
• 팔꿈치 바깥쪽의 볼록한 부위가 특히 아프다.
• 팔꿈치 안쪽을 누르거나 팔을 뒤로 젖혔을 때 통증이 느껴진다.
• 무거운 물건을 들거나 물건을 집는 경우에 더 아프다.
• 어느 날 갑자기 팔꿈치가 너무 아파 찻잔을 들기도 힘들다.

테니스엘보·골프엘보 치료

자생에서는 통증을 완화시킬 수 있는 한약과 침을 이용해 테니스/골프엘보를 치료합니다. 한약으로 어혈을 제거하고 부종을 가라앉히며 인대와 연골 등 관절을 강화합니다 또한 봉·약침 치료를 병행하여 염증을 제거하고 인대 강화를 촉진합니다. 이 외에도 고주파치료로 근육을 이완시키고, 통증감소에 특효를 가진 한약재로 만든 한약찜으로 빠른 회복을 돕습니다. 증상에 따라 추나요법로 손상된 관절을 바로잡아주기도 합니다.

• 한약치료
• 추나요법
• 신바로약침·
  봉침